Wiele osób w podeszłym wieku ceni sobie spokojne chwile poświęcone na czytanie. Dzięki temu mogą odpocząć, zrelaksować się i jednocześnie rozwijać swoje umiejętności intelektualne. Jednakże, aby móc cieszyć się tą przyjemnością, ważna jest odpowiednia przestrzeń do czytania. W tym artykule podpowiemy jak urządzić kącik do czytania dla seniora.
Wybór odpowiedniego miejsca
Pierwszym krokiem w urządzeniu kącika do czytania dla seniora jest wybranie odpowiedniego miejsca. Najlepiej będzie jeśli będzie to jasny pokój lub narożnik salonu z dużymi oknami zapewniającymi dostęp światła dziennego.
Dobrym pomysłem może być również stworzenie takiego miejsca na balkonie lub tarasie – o ile pogoda na to pozwala. Ważne jest także uniknięcie miejsc gdzie panuje hałas oraz silne bodźce wzrokowe (np telewizor). Senior powinien mieć możliwość skupienia uwagi tylko na książce.
Komfortowa kanapa lub fotel
Następnym elementem niezbędnym w kąciku do czytania dla seniora jest wygodna kanapa lub fotel. Powinien on być dopasowany do indywidualnych potrzeb osoby starszej – nie za twardy, ale też nie zbyt miękki. Ważne jest także zapewnienie odpowiedniego podparcia dla pleców i nóg.
Jeśli senior ma problemy ze wzrokiem, warto zadbać o dodatkowe źródło światła w postaci lampki stojącej lub kinkietu przy fotelu. Dzięki temu czytanie będzie bardziej komfortowe i mniej obciążające dla oczu.
Półka na książki
Kolejnym elementem ważnym w urządzeniu kącika do czytania jest półka na książki. Powinna być ona umieszczona blisko miejsca siedzącego seniora oraz dostosowana do jego możliwości fizycznych (np wysokość). Warto również zadbać o porządek na półkach – dzięki temu łatwiej będzie znaleźć interesujący nas tytuł.
Dla osób starszych często wygodniejsze są e-booki niż tradycyjne książki papierowe. Jeśli takie rozwiązanie odpowiada seniorowi, można skorzystać z tabletu lub czytnika e-booków jako alternatywy dla tradycyjnej biblioteczki.
Miękkie poduszki i koce
Aby jeszcze bardziej uatrakcyjnić przestrzeń do czytania, warto dodać kilka miękkich poduszek oraz cieplutkich koców. Będzie to szczególnie przydatne w chłodniejsze dni, kiedy senior będzie mógł się otulić i cieszyć czytaniem.
Poduszki mogą również pełnić funkcję podparcia dla ramion lub głowy – co jest szczególnie ważne dla osób z problemami kręgosłupa. Warto zadbać o to, aby były one odpowiedniej wielkości oraz miękkości.
Dostęp do ulubionej herbaty
Nic tak nie relaksuje jak filiżanka gorącej herbaty w trakcie czytania. Dlatego warto zapewnić dostęp do ulubionych napojów seniora bez konieczności przerywania lektury. Może być to mała półeczka obok fotela lub stolik na kółkach umieszczony blisko miejsca siedzącego.
Pamiętajmy jednak o tym, żeby wybierać niskotemperaturowe napoje (np herbata zielona) oraz unikać słodyczy – które mogą negatywnie wpływać na zdrowie osoby starszej.
Zakończenie
Urządzenie kącika do czytania dla seniora może okazać się bardzo prostym i satysfakcjonującym zadaniem. Ważne jest tylko uwzględnienie indywidualnych potrzeb i możliwości osoby starszej oraz dbanie o jej komfort psychiczny i fizyczny.
Dzięki temu każda chwila spędzona na czytaniu będzie przyjemnością i pozwoli seniorowi odpocząć od codziennych obowiązków.
Pamiętajmy, że książki są nie tylko źródłem wiedzy, ale także sposobem na relaks i rozwijanie umiejętności intelektualnych – bez względu na wiek. Dlatego warto zadbać o odpowiednie warunki do ich czytania dla osób starszych.